Category: Salud
Cuáles son las propiedades curativas de la infusión de espinaca
La espinaca, reconocida por su alto contenido de nutrientes, se ha utilizado bastante en la medicina tradicional. Este fenómeno ha derivado en [...]
Así ayuda la manzanilla a mejorar la salud digestiva sin recurrir a medicamentos
Las molestias digestivas —hinchazón, gases o digestiones pesadas— pueden irrumpir en cualquier momento y alterar el bienestar cotidiano, sin i [...]
Hábitos alimenticios que debes de implementar después de los 60 años para cuidar tu memoria
Es bastante normal que, con el paso de los años, nuestro cuerpo vaya cambiando y también nuestras necesidades nutricionales.
Después de l [...]
¿Cuál es la mejor hora para tomar un jugo verde? Así puedes aprovechar todos su beneficios
El jugo verde, en todas sus variedades, se ha ganado un lugar muy especial en nuestras rutinas de alimentación saludable gracias a todos los [...]
3 alimentos saludables con los que puedes iniciar el día para evitar el estreñimiento
Comenzar el día con los ingredientes adecuados no solo te permitirá obtener un desayuno saludable que te aporte energía, también puede marca [...]
¿Qué tan saludable es el té de manzanilla en ayunas?
En la cultura popular, el té de manzanilla se ha ganado un lugar especial como remedio casero para aliviar molestias digestivas, reducir el [...]
3 beneficios de la cáscara de mango que seguro no conocías
Durante el verano, el mango es una de las frutas tropicales favoritas y de temporada en México.
Además de refrescante, es económica y muy [...]
Comer huevo no eleva el colesterol, según expertos
Durante años, el huevo fue uno de los alimentos más señalados por quienes querían cuidar su salud cardiovascular.
El mito de que sube el [...]
Estos 5 alimentos reducen el riesgo de infarto y cuidan tu corazón
El corazón es uno de los órganos más importantes del cuerpo y, aun así, muchas veces no le damos el cuidado que merece.
El ritmo acelerad [...]
Estas son los beneficios curativas de la nuez pecana; así las puedes aprovechar
La nuez pecana es uno de esos frutos secos que no solo destaca por su sabor suave y ligeramente dulce, sino también por su impresionante per [...]