El romero cuenta con muchos compuestos naturales que pueden ayudar a cuidar la salud del cabello, fortaleciendo la fibra capilar y mejorando s
El romero cuenta con muchos compuestos naturales que pueden ayudar a cuidar la salud del cabello, fortaleciendo la fibra capilar y mejorando su aspecto, pero para aprovechar estos beneficios es necesario saber cómo aplicarlo adecuadamente.
El romero no solo es una de las mejores plantas que puedes tener en la cocina para aportar aroma y sabor a tus platillos, también es un ingrediente muy popular dentro de las rutinas de cuidado capilar gracias a las propiedades que esta planta presenta para cuidar de tu cabello. Sus preparaciones caseras se suelen emplear a través de distintos medios para mantener el cuero cabelludo limpio, para aportar fuerza y brillo al cabello y, en general, para cuidar la salud de este elemento.
Entre los beneficios que usualmente se le atribuyen al romero se encuentra la estimulación del cuero cabelludo mediante el masaje con sus compuestos activos. También se le atribuyen propiedades para controlar la producción en exceso de grasa en la piel de la zona y mejorar la apariencia de la fibra capilar. Incluso se ha llegado a estudiar la relación entre los compuestos activos de la planta y un mejor crecimiento del cabello. Es por eso que a menudo se utiliza como un ingrediente activo en muchos productos y tratamientos orientados al cuidado capilar. Para poder aprovechar todos estos beneficios existen muchas formas de preparar el romero. Aquí te explicamos cuáles son las más populares.
El romero es uno de los elementos más populares para el cuidado natural del cabello. — Foto: Mariya / Unsplash.
Infusión de romero
La infusión de romero se prepara hirviendo dos tazas de agua con un puñado de esta planta fresca. Se deja cocinar a fuego lento por 15 minutos y después debes dejar reposar el líquido hasta que se enfríe por completo. Una vez que lo cueles, podrás aplicar la preparación directamente sobre tu cuero cabelludo y las fibras capilares, realizando un masaje suave con las yemas de los dedos para que el producto penetre mejor. Muchas personas recomiendan utilizar este remedio de forma diaria, pero es importante que la infusión se almacene refrigerada para mantener sus propiedades y aplicarla de manera moderada para evitar la resequedad del cuero cabelludo.
Shampoo con romero
Otra opción popular consiste en incorporar directamente el romero fresco a un shampoo transparente para que así podamos aprovechar las propiedades con el lavado habitual del cabello. Este tipo de preparaciones se elaboran agregando la hierba fresca al envase del champú y dejando reposar por al menos una semana antes de utilizar. Además, se puede complementar con otros ingredientes como la canela o el clavo para modificar el aroma y potenciar sus efectos. Si quieres aprovechar este tipo de remedios, toma en cuenta que introducir elementos frescos a un medio húmedo como el champú puede favorecer la proliferación de bacterias y hongos si no se mantienen en condiciones adecuadas de almacenamiento.
Pomada de romero
También se puede aprovechar la hierba fresca de romero para realizar una pomada casera y así aplicarla directamente en el cabello. Una forma fácil de preparar una pomada de romero requiere que licúes una taza de romero fresco con una taza de aceite de coco previamente derretido y un poco de canela en polvo. Lleva la preparación a hervir por 30 minutos y después cuela para obtener solo el líquido infusionado. Una vez que esté a temperatura ambiente, puedes complementar los beneficios de la pomada con un poco de vitamina E. Cuando la pomada solidifique, podrás aplicar un poco en tu cabello de medios a puntas para integrar los beneficios del romero a tu rutina de cuidado.
El romero se puede aplicar de múltiples formas para aprovechar sus beneficios. — Pexels / Ilustrativa.
Recomendaciones
Aunque todas estas preparaciones forman parte de remedios y saberes tradicionales, es importante entender que no sustituyen tratamientos profesionales formulados específicamente para ayudar a tu cabello.
Si cuentas con algún problema como la caída de la fibra capilar, crecimiento detenido o cabello reseco y maltratado, lo mejor es consultar con un especialista para que te guíe en el cuidado adecuado de tu cabello.
Además, también es recomendable mantener una rutina de cuidado adecuada con hábitos saludables para cuidar de tu melena. Por ejemplo, evita el uso excesivo de herramientas de calor, desenreda y trata tu cabello con suavidad y utiliza productos adecuados para tu tipo específico de cabello.
Fuente: Gastrolab.
Por: Rafael Maldonado.
