Category: Salud
Prepara fácilmente el agua de linaza para aprovechar todos los beneficios que aporta.
La linaza es una semilla bastante nutritiva que además puede aprovecharse fácilmente para mejorar tu salud con sus propiedades y beneficios. [...]
Esta es la legumbre que tiene más proteína que el pollo y la carne.
Muchas personas comen pollo y carne para agregar proteína en cada comida y hacer platillos más balanceados, pero no todas saben que existe u [...]
”Oro negro”, el alimento infalible para la prevención de arrugas.
Existe un alimento en la gastronomía mexicana que, además de ser altamente valorado por su sabor y su lugar en nuestra cultura, también es m [...]
¿Cuál es la mejor hora para beber café? Expertos te lo explican.
El café es una de las bebidas más populares que hay en la vida diaria. La mayoría de las personas lo toma en la mañana, otros en la tarde y [...]
Alcohol de Romero: ¿para qué sirve y cuáles son sus beneficios?
El interés científico en el herbolario tradicional ha aumentado con el paso de los años.
Gran parte de los compuestos que se recetan hoy en d [...]
Jitomate: Estas son las enfermedades que puede prevenir si lo consumes regularmente.
El jitomate es un excelente ingrediente en la cocina que puede servir para preparar cientos de deliciosos platillos, pero no solo eso, este [...]
Descubre los beneficios del agua de jamaica para bajar de pesos; esta es la mejor hora.
El agua de jamaica es un clásico de las bebidas mexicanas y las aguas frescas.
Es deliciosa, refrescante y muy fácil de elaborar; sin emb [...]
Estos 3 alimentos te te aportarán melatonina de forma natural para alcanzar el sueño más reparador.
¿Alguna vez has escuchado de los beneficios de la melatonina? Este es un elemento muy especial en tu cuerpo que usualmente interviene en los [...]
¿Cómo ayudar a una persona con ansiedad? En 6 consejos.
La ansiedad es un estado por el cual nuestro organismo se pone en alerta ante la percepción de un potencial peligro.
Cuando nos sentimos ansi [...]
Esta es la razón por la que no se recomienda tomar bebidas azucaradas cuando tienes sed.
Cuando tenemos sed, poco discriminamos lo que nos llevamos a la boca, pues sólo queremos sentir algún líquido, ya sea frío o a temperatura a [...]