Category: Salud
¿Qué pasa si mi dieta incluye demasiada proteína? Así puede afectar a tu salud este nutriente
En los últimos años, la proteína ha ganado una gran fama como elemento fundamental de la alimentación saludable y no es para menos.
Este [...]
UNAM desarrolla importante avance en antibióticos gracias al chile habanero y veneno de alacrán
Uno de los grandes retos de la medicina actual es la resistencia a los antibióticos, pues cada vez existen más bacterias que son capaces de [...]
¿Quieres incorporar creatina a tu alimentación? Esto es lo que debes considerar antes de hacerlo
Dentro del mundo de la nutrición deportiva y el ejercicio de alto rendimiento, la creatina se ha convertido en uno de los suplementos más po [...]
Agua de jengibre y limón: el hábito matutino para desinflamar el cuerpo y mejorar la digestión
Incorporar hábitos saludables a la rutina diaria no tiene por qué ser complicado ni costoso. Una de las bebidas más recomendadas por experto [...]
‘Se le hace’ a Trump: México es principal socio comercial de EU con exportaciones de 51 mil mdd en marzo
México consolidó su posición como el principal socio comercial de Estados Unidos al registrar cifras históricas de exportaciones en marzo, de [...]
¿Cuáles son los macronutrientes que necesita el cuerpo y por qué deberías vigilar su consumo?
¿Alguna vez habías oído hablar de los macronutrientes y su importancia en la salud?
En pocas palabras, estos son los grandes protagonista [...]
Té de diente de león: Beneficios, propiedades y cómo preparar esta bebidas saludable
El té de diente de león se ha convertido en una de las bebidas naturales más populares entre quienes buscan alternativas saludables para cui [...]
¿Es peligroso meter tu comida a calentar al microondas? Esto es lo que pasa
Si tienes un microondas en casa, sabes lo útil y práctico que puede resultar para calentar tus alimentos y otros procesos.
No obstante, t [...]
¿Cuánta proteína necesita tu cuerpo al día y qué alimentos son los mejores para obtenerla?
A menudo se oye hablar de cómo la proteína es uno de los elementos más importantes para nuestra dieta por sus funciones en el cuerpo.
Est [...]
¿Qué beneficios tiene comer semillas de cacao? Esto se sabe
Las semillas de cacao han sido valoradas desde tiempos prehispánicos no solo por su sabor, sino también por sus propiedades nutricionales. H [...]